直立はくさい君とロルフィング(R)第3セッション！

台所で。。。

はくさいが直立していた。

この光景がなんかオモシロくて・・・
思わずパチリ☆

普通は立てて置かないやろ(ー▽ー;)

…とそんなある日。
ロルフィング(R)の第3セッションを受けてきました！

第3セッションは、、、
体側ラインの確立。前後の空間的広がりを引き出す。

まずは「ロルフィング(R)神戸」公式認定ロルファー植本麻子さんに調子を報告。
そして、前後・左右のバランスをチェックしていただきました。

うーーん、やはり左右のバランスが違う。
真横に身体を曲げた時に片方が曲げにくい。
これが不思議なことにセッション終了後には左右同じくらいラクに倒せるようになった。

そして、こんな発見も！
私って歩いている時に常に左下を見ているらしい^^;

あ、ホンマや。。。

この目線を真っ直ぐにするだけで歩く姿勢も変わる。
クセって自分ではなかなか気が付かないもんな～。

自宅でできる体側ラインを伸ばす方法も教えていただいたので、ちゃんとやろっと！

だんだん身体がラクになってきたぞ。。。

次回は「骨盤内構造の調整。ミッドラインの確立。」だそうです！

ロルフィング神戸
http://www.asako-fybs.com/

★プロフィールはこちら　 http://mrynasu.info/?page_id=2