週末だというのに早朝からお仕事。 また復活が遠のいていく~と思っていると昼間にぽっかり時間が空いた。 ここは有意義に使おうと自転車に乗る。 今日のオレはヤル気が感じられるゼ。 アテもなく彷徨いつつ北へ向かう
Read moreタグ: 修行
2017年始動 1/11(水)
五月晴れ。 の1月の吉日です。何故か寒空に舞ってます。 インフル、インフル、入院、腸炎、カゼ、カゼと、周囲がやたら騒がしかった年末年始。 病院行ったり看病したりで、うつらんようにと、とにかく免疫力アップに勤
Read moreMt.富士ヒルクライム ~上るために~ 6/13(土)
土曜日0時。 関西を出発。 最後に計った体重は、、 井岡、亀田、渡嘉敷、具志堅などがいたライトフライ級のリミットにジャストミート。 (ちなみに練習直後の水分をカラカラにした状態ならもっと軽くなります) 体脂肪率は、、 ア
Read more夜練 1時間43分 800kcal
六甲山を上ろうと思ったが、舞洲もあるのでポーアイ練にしてしまった。 舞洲もあるからというより上りをさけた感じ。 弱い。。 いつもの周回。 ソリア1、メディオ1、ソリア1、回復2、メディオ2、高負荷3、回復1 ソリアは早掛
Read more